大一住宿時曾經半夜被室友的磨牙聲嚇到,那聲音......就像兩片磁磚在互相打磨,其實沒多恐怖,但在夜深人靜時聽到還是有點......
後來到大三才輾轉得知其實我也會磨牙......基於原則問題,我是
怎樣也無法接受原來自己也是屬於半夜會嚇到人的那方!所以立刻上網查了解決方法,發現有“牙套”這種東西。姿勢佳的說法是訂做一個牙套要好幾千元......反正我就先上拍賣找找,除了看到一堆《小S的牙套日記》外,幸運地發現目標物--日本貨、自行壓製齒模、售價650元!外型就是上圖的樣子,清洗過後泡熱水軟化,趁冷卻前放入口中咬出自己的齒型就大功告成!另外,教學圖片上都是將牙套整個套住上排牙齒,但那個厚度卡在唇齒之間會很不舒服,所以我都是把牙套咬在上下排牙齒中間,讓外側那塊露出來。
剛戴時會很不習慣,必須一直吞口水,但戴久就適應了。於是這個650元的玩意就硬是被我操了3年......
插撥一下關於夜間磨牙的豆知識:
因為熟睡時臉部肌肉放鬆所以才會發生磨牙的情況,試想像到底要多大力才會磨出像兩片磁磚互磨的聲音......所以這對牙齒的健康也有影響。有幾次因為身體狀況不好就偷懶不戴牙套睡覺,結果隔天起床牙齦酸痛到彷彿又回到國小換牙的時期......這也代表身體狀況差時磨牙情況會加重!
(雖然我用牙套有70%是因為原則問題......)
事情來到3年後的現在,當初的牙套上面已經出現一些不知是珍珠粉還是什麼鬼的白色粉狀物
,想想也該換一個新的了
(小蟑是說這種東西最好一年換一次......)!於是我又在拍賣輸入關鍵字,一頁看下來深深感受到科技發展的進步!許多台製牙套崛起而且售價都低於100元呀......
(遠目)!還有《小S的牙套日記》依然在對我微笑......
說起來,牙套和奶嘴其實頗相似的:乳膠製、咬著會讓人安心......。